ミツエクラス特別企画
スペシャルオンライントレーニング
産後骨盤整体のアイルと
ミツエピラティスで
背骨運動まくらの効果的な使い方を
お伝えしながら
身体を骨格から整えるよ！
是非ご参加ください！
▪️ゲスト講師
産後骨盤整体アイル
前田愛
▪️日程
5/20(水) 9時〜9時40分
▪️参加費
無料
▪️用意するもの
アオタケ枕 or バスタオル丸めたもの(厚めのバスタオルを2枚重ねたものを丸めて輪ゴムで止めてください)
■ご予約はミツエLINE@までご返信下さい🙏
おうち生活で固まった背中〜身体全体を整えちゃいます！
お子さんにも使える動きになるのでお子さんの姿勢が気になる方も必見👀
産後1ヶ月から参加できますよ😊
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